喝完酒胃不消化怎么办问
喝完酒胃不消化怎么办
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饮酒后胃不消化多因酒精刺激胃黏膜、延缓胃排空功能所致,可通过饮食调整、适度活动、科学用药等方式缓解,特殊人群需谨慎处理,必要时及时就医。
饮食调整:首先停止继续饮酒,避免酒精加重胃黏膜刺激。可适量饮用温白开水或淡茶水稀释酒精,减轻胃部负担;选择小米粥、面汤等清淡易消化的流质或半流质食物,避免辛辣、油腻及生冷食物刺激胃肠。
适度活动:进行轻度活动促进胃排空,如缓慢散步10-15分钟;老年人、胃病患者等需谨慎,避免剧烈运动增加胃部压力。活动中若出现头晕、心慌等不适,应立即休息。
药物辅助:必要时可短期服用胃黏膜保护剂(如铝碳酸镁)、促胃动力药(如多潘立酮)或助消化药物(如健胃消食片),但需遵医嘱;心脏病患者慎用多潘立酮,避免自行长期用药。
特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性禁用多潘立酮等促动力药;胃病患者(如胃溃疡、胃炎)、糖尿病患者饮酒后胃不适需及时咨询医生,避免药物加重病情或影响血糖控制。
就医指征:若症状持续超24小时未缓解,或伴剧烈腹痛、呕吐咖啡样物、黑便、呕血等,提示胃黏膜损伤加重(如出血、溃疡),需立即就诊,避免延误病情。
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