喝酒后吐了胃难受怎么办问

喝酒后呕吐导致胃难受，核心是通过止吐护胃、补充水分电解质、调整饮食、必要时药物辅助及特殊人群及时就医来缓解，严重时需遵医嘱处理。

呕吐后1-2小时内暂禁食禁水，避免平躺，可保持半卧位休息，减少胃部压力；若呕吐频繁，可含服少量冰块或饮用温水（每次10-15ml），避免冰水或刺激性饮料加重不适。

呕吐会导致水分和电解质丢失，需及时补充。可饮用温盐水（100ml温水+半茶匙盐）、米汤或口服补液盐，少量多次饮用；避免碳酸饮料、果汁及咖啡，以防刺激胃黏膜或加重脱水。

呕吐后1-2小时可进食温和易消化食物，如小米粥、白粥、蒸蛋羹；避免辛辣、油腻、生冷食物，以及酒精、咖啡、浓茶；饮食遵循“少量多餐”原则，逐渐恢复正常饮食。

可在医生指导下短期使用胃黏膜保护剂（如硫糖铝、铝碳酸镁）或抑酸药（如奥美拉唑、雷尼替丁），缓解胃酸刺激；但孕妇、肝肾功能不全者需严格遵医嘱，不可自行用药。

孕妇、老年人、慢性病患者（高血压、糖尿病、胃病）及儿童，呕吐后若出现持续腹痛、呕血、黑便、高热等症状，或24小时内未缓解，需立即就医，避免延误胃炎、胃溃疡或脱水等并发症的诊治。