落枕会引起头痛吗问

落枕可能引起头痛，尤其当颈部肌肉紧张痉挛或颈椎力学改变刺激枕部神经/血管时，易引发紧张性头痛。

落枕多因睡眠姿势不当、枕头不适或颈部受凉致颈部肌肉（如斜方肌、胸锁乳突肌）痉挛，或颈椎小关节错位，压迫/牵拉枕大神经、颈丛神经，或影响椎动脉血流，引发局部肌肉紧张性头痛。

落枕引发的头痛以紧张性头痛为主，表现为后枕部、颈项部紧箍感、压迫痛，疼痛程度轻至中度，双侧多见，可放射至额部或肩部。少数情况下可能伴随短暂血管搏动性疼痛（类似偏头痛）。

头痛常与颈部活动受限同步出现，颈部前屈、旋转时疼痛加剧，休息或颈部制动后缓解。部分患者可出现颈肩部肌肉压痛，头痛持续时间与落枕恢复速度相关（通常1-3天）。

需排除颈椎病（伴手麻、头晕）、偏头痛（单侧搏动性、畏光畏声）、高血压头痛（血压升高）等。落枕头痛有明确诱因（睡姿不良），颈部症状更突出，若伴随呕吐、视力模糊需警惕颅内病变。

处理建议：①休息并制动颈部，48小时内冷敷，之后热敷；②必要时短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌松药（如乙哌立松），孕妇、肝肾功能不全者需咨询医生；③可尝试轻柔按摩、针灸或理疗缓解症状。