晚上睡觉手关节疼痛是怎么回事问

晚上睡觉手关节疼痛可能与睡眠压迫、风湿免疫疾病、血液循环障碍、神经压迫或劳损病变有关。

长期单侧卧睡压迫手腕或手指，会使局部血管受压、血液循环减慢，代谢废物堆积诱发疼痛，常伴短暂麻木感，调整睡姿后多可缓解。

类风湿关节炎表现为手关节对称性疼痛（指间、掌指关节为主），夜间加重，伴晨僵（＞1小时），需通过类风湿因子、抗CCP抗体确诊，急性期可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解。

颈椎病（神经根型）或胸廓出口综合征可因夜间颈椎固定加重神经压迫，引发手关节及上肢放射性疼痛，伴颈肩部不适，低头或抬臂时症状加剧，需颈椎MRI排查。

腱鞘炎或劳损（如长期使用鼠标键盘）因夜间炎症渗出刺激疼痛，活动手指时加重，可见局部压痛或弹响指；孕妇因孕期腕部压力增加，腱鞘炎风险较高。

糖尿病周围神经病变或甲减等导致末梢循环差，夜间静息时手关节疼痛，伴手指麻木，需控制原发病（如糖尿病规范控糖），老年人应排查骨质疏松性骨关节炎。

若疼痛频繁发作或伴关节肿胀、晨僵加重，建议及时就医，完善风湿抗体、颈椎MRI、血糖等检查，明确病因后针对性治疗（如类风湿需抗风湿药物，腱鞘炎可局部制动）。