筋膜炎的症状及治疗方法问

筋膜炎是肌肉筋膜的无菌性炎症，以局部疼痛、肌肉紧张僵硬为主要表现，治疗以保守干预为主，结合物理康复、药物及生活方式调整，特殊人群需个体化方案。

一、主要症状表现

疼痛是核心症状，多为酸痛、胀痛，活动或受凉后加重，休息后部分缓解；肌肉紧张、僵硬感明显，按压患处有固定压痛点；部分患者局部皮肤温度略升，严重时关节活动受限，夜间疼痛可能影响睡眠。

二、常见致病因素

长期肌肉劳损（如久坐、姿势不良）、寒冷潮湿环境刺激、急性损伤后恢复不佳为主要诱因；免疫功能异常（如自身抗体介导）或代谢性疾病（如糖尿病）可增加风险；既往外伤或手术史可能诱发无菌性炎症反应。

三、基础治疗原则

首选保守治疗：避免诱发因素（如纠正姿势、减少负重）；急性期冷敷缓解疼痛，慢性期热敷促进循环；物理治疗（超声波、红外线、针灸）可改善局部代谢，缓解痉挛；适度拉伸训练增强肌肉弹性。

四、药物治疗选择

以抗炎镇痛为主：非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）缓解疼痛；肌松剂（如乙哌立松）改善肌肉紧张；外用制剂（双氯芬酸二乙胺乳胶剂）局部涂抹；必要时痛点注射糖皮质激素（需遵医嘱）。

五、特殊人群注意事项

孕妇禁用口服非甾体抗炎药，优先物理治疗；老年人减少长期用药，监测肝肾功能；糖尿病患者慎用激素类药物，需控制血糖；儿童以保守治疗为主，避免剧烈运动。