肥胖症对青少年的危害有哪些问

青少年肥胖症是多系统慢性疾病，可引发心血管、代谢、呼吸等系统损害，显著增加未来慢性病风险，并诱发心理行为问题，对生长发育危害深远。

一、心血管系统损害

青少年肥胖（尤其是腹型肥胖）易致血脂异常、血压升高，左心室肥厚发生率较正常体重者高15%-20%，颈动脉内膜增厚风险增加2-3倍，未来心血管事件（心梗、中风）风险升高3-5倍。

二、代谢综合征与肝病风险

腹型肥胖通过胰岛素抵抗引发代谢异常，非酒精性脂肪肝（NAFLD）患病率达20%-40%，可进展为肝纤维化；2型糖尿病发病年龄提前至12-15岁，肥胖青少年糖尿病风险是非肥胖者的8-10倍，合并代谢综合征者风险进一步升高。

三、呼吸系统功能障碍

肥胖青少年阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）发生率达20%-30%，表现为夜间打鼾、呼吸暂停，导致白天嗜睡、认知下降，长期缺氧还抑制生长激素分泌，影响身高发育。

四、骨骼肌肉系统负担

膝关节、髋关节负荷增加，骨关节炎发病年龄提前10-12年；肌肉力量下降使运动耐力降低，约60%肥胖青少年存在运动能力落后，形成“肥胖-不爱动-更肥胖”的恶性循环。

五、心理健康与社会适应

肥胖青少年社交焦虑、抑郁情绪发生率升高40%，被同伴歧视感增加自尊降低风险，部分出现进食障碍倾向（如暴食行为）。青春期女性、有家族代谢病史者危害更显著，需优先干预。