骨质增生严重吗，骨质增生是怎么回事问

骨质增生是关节退变引发的骨质代偿性增生，多数情况下无症状无需特殊处理，但若压迫神经血管或引发疼痛则需干预，严重程度需结合部位和症状判断。

骨质增生的本质与成因

骨质增生（骨赘）是关节软骨退化后，骨质代偿性增生形成的骨性突起，是关节退变的典型表现。其形成与年龄增长、关节磨损、肥胖、创伤、遗传等相关，本质是机体对关节损伤的自我修复机制，但过度增生可能刺激周围组织。

好发部位与高危人群

常见于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等负重或活动频繁的关节，中老年人、肥胖者、长期体力劳动者及关节损伤史者更易发生，与关节使用频率和负荷直接相关。

严重程度的判断标准

多数情况下无需治疗：仅影像学发现增生、无疼痛等症状时，定期观察即可。需警惕的情况：若增生压迫神经（如腰椎管狭窄）、血管或肌腱（如膝关节卡压半月板），引发疼痛、麻木、活动受限，可能影响生活质量，需及时干预。

日常管理与特殊人群注意事项

日常需控制体重以减轻关节负担，避免久坐久站，选择游泳、散步等低强度运动；关节注意保暖，避免受凉。特殊人群：老年人应补充钙剂和维生素D，糖尿病患者需严格控糖，孕妇避免过度劳累以防关节损伤。

治疗药物与干预原则

药物仅缓解症状无法消除增生，常用非甾体抗炎药（如塞来昔布）、营养软骨药物（如硫酸氨基葡萄糖），具体用药需遵医嘱，避免自行服用。无症状者无需药物干预，仅需定期复查。