我母亲膝关节骨质增生怎么治问

膝关节骨质增生以综合保守治疗为核心，结合生活方式调整、药物干预及康复锻炼，必要时手术治疗，需根据病情严重程度个体化制定方案。

生活方式调整

控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等剧烈动作；注意关节保暖，穿缓冲减震的鞋子；饮食中增加钙（如牛奶、豆制品）与维生素D摄入，预防骨质疏松。

药物治疗

疼痛明显时短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状；配合营养关节药物（氨基葡萄糖、硫酸软骨素）改善关节代谢；外用双氯芬酸乳胶剂减轻局部疼痛。特殊人群（糖尿病、肝肾功能不全者）用药需医生评估。

康复锻炼

重点强化股四头肌力量：直腿抬高（仰卧，腿伸直抬高30°保持5秒）、靠墙静蹲（屈膝45°-60°，每次10-15分钟）；选择游泳等低冲击运动，避免过度屈膝或负重。锻炼以不引起关节疼痛为度，循序渐进。

物理治疗

在专业指导下进行超声波、冲击波或热疗（急性期冷敷，慢性期热敷）；必要时采用支具辅助，减轻关节压力。物理治疗需在康复科医生指导下进行，避免自行操作。

手术治疗

保守治疗无效且严重影响生活质量时，可考虑关节镜清理术（去除增生组织）、截骨术（矫正力线）或人工关节置换术（终末期）。手术需严格评估患者身体状况及关节功能，由骨科医生制定方案。

提示：骨质增生治疗需长期坚持，避免依赖单一方法；特殊人群（如孕妇、严重高血压患者）需严格遵医嘱，定期复查关节功能。