脖子后右边很痛是怎么回事问

脖子右侧后方疼痛多与肌肉劳损、颈椎退变、局部炎症或神经压迫相关，少数可能因外伤或其他疾病引起。

颈后肌肉劳损与紧张

长期低头、睡姿不当（如枕头过高/过低）或伏案工作，易使斜方肌、肩胛提肌等颈后肌群持续紧张，表现为酸痛、僵硬，活动时疼痛加重，休息后可缓解，局部压痛明显但无放射痛。

颈椎退行性病变

颈椎间盘突出、骨质增生等退变可压迫神经或血管，疼痛多伴上肢麻木、头晕或颈肩部活动受限，常见于长期伏案者、年龄＞40岁人群，或颈椎不稳者，症状可能反复发作。

局部筋膜与神经炎症

颈后肌筋膜炎（受凉、劳累诱发）表现为持续性酸痛，按压时疼痛明显；枕神经痛可放射至头侧部，伴局部刺痛或烧灼感，可能与颈椎不稳、颈椎管狭窄或病毒感染相关。

外伤或急性损伤

撞击、扭伤或突然转头/负重可能引发肌肉拉伤，或因枕头压迫致局部短暂疼痛。若有明确外伤史（如撞击、跌倒），需警惕骨折、韧带损伤或颈椎错位，伴随活动受限或肢体无力时需紧急就医。

其他少见病因

如颈椎结核（伴低热、盗汗）、局部淋巴结炎（疼痛伴红肿）或颈椎肿瘤（夜间痛加重、体重下降），症状多持续或伴全身不适，需进一步影像学排查。

特殊人群注意：孕妇因激素致肌肉韧带松弛，老年人退变风险高，糖尿病患者感染风险增加，症状持续＞1周或加重时需及时就诊。

可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂（如乙哌立松）缓解症状，不建议自行长期用药。