早上起来眼屎多问

早上起来眼屎多多为眼部炎症、干眼症或环境刺激所致，多数与眼部感染、泪液分泌异常相关，少数提示泪道堵塞或慢性炎症，需结合症状判断是否需干预。

眼部炎症是主要诱因

细菌性结膜炎常伴黄色黏稠分泌物，晨起眼睑黏连；病毒性结膜炎分泌物较稀薄，伴眼红、异物感。过敏性结膜炎则可能伴随眼痒、流泪，分泌物多为透明黏液状，需通过性状初步鉴别感染类型。

干眼症与眼部刺激

泪液分泌不足或质量差（如干眼症）时，晨起易出现白色丝状分泌物，常伴眼干、异物感。长期用眼、熬夜、空调房环境干燥均可能加重症状，可尝试人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）缓解。

环境与护理不当的影响

睡眠环境不洁（灰尘多、湿度低）或隐形眼镜佩戴不当（未清洁、过夜佩戴）易刺激眼部。揉眼、接触过敏原（如花粉）也可能引发分泌物增多，建议睡前清洁眼睑，隐形眼镜每日更换护理液。

特殊人群需注意

婴幼儿泪道堵塞时分泌物增多，家长勿过度擦拭，可用无菌棉签蘸生理盐水轻擦；老年人慢性泪囊炎需及时疏通泪道；孕妇、糖尿病患者免疫力较低，需加强眼部卫生，控制基础病以防感染扩散。

及时就医的情况

若眼屎持续3天以上，伴眼红、疼痛、视力下降或畏光流泪，需排查角膜炎、虹膜炎等严重疾病。糖尿病患者若伴随眼部感染，应优先控制血糖，避免延误治疗。

总结：偶尔出现且量少、无其他症状者多为生理性，休息后可缓解；若持续或伴随不适，需及时就医明确病因，避免自行用药。