做完近视手术注意事项问

近视手术后的科学护理是保障视力稳定恢复的关键，以下结合临床研究与专家建议总结五大核心注意事项。

一、严格控制用眼强度

术后1-2周内避免长时间用眼，每30分钟闭目休息或远眺5分钟，电子设备使用每日累计不超过2小时。高度近视患者建议延长恢复期至3周，避免过度用眼加重眼疲劳。

二、强化眼部卫生防护

保持眼周清洁，禁用手揉眼，洗脸时用温水轻擦眼周，避免污水、化妆品入眼。外出需佩戴护目镜防护风沙、强光，游泳、潜水等活动需推迟至术后1个月以上。糖尿病患者建议增加洗手频率，降低眼部感染风险。

三、规范用药管理

遵医嘱使用抗生素类（如左氧氟沙星滴眼液）、激素类（如妥布霉素地塞米松滴眼液）眼药水，每日3-4次，每次1滴，连续使用1-2周。药物需冷藏保存（2-8℃），勿自行停药或调整剂量。

四、调整生活习惯与环境

术后1个月内避免剧烈运动（如跑步、打球），饮食以清淡为主，忌辛辣刺激、酒精及海鲜类食物。保证每日7-8小时睡眠，高血压患者需避免弯腰低头等动作，孕妇建议减少夜间用眼频率。

五、定期复查与异常应对

术后3天、1周、1个月需按时复查，监测视力、眼压及角膜恢复情况。若出现眼痛加剧、视力骤降、异物感明显等症状，需立即联系主刀医生。合并自身免疫疾病者，建议每2周增加1次复查。

（注：以上内容基于《中华眼科杂志》临床研究及准分子激光手术专家共识，具体护理方案需结合个人术式及医生评估调整。）