天然雌激素有哪些问

天然雌激素主要包括动物来源的雌二醇、雌酮、雌三醇，以及植物来源的大豆异黄酮等化合物，在调节内分泌、维持生殖系统健康及骨骼代谢中发挥关键作用。

雌二醇

雌二醇是人体内最主要的活性雌激素，由卵巢卵泡颗粒细胞分泌，参与月经周期调节、第二性征维持及生殖器官发育。临床常用于缓解更年期症状、预防骨质疏松。研究表明，短期补充可改善血管舒缩症状，但需警惕乳腺癌风险。特殊人群：孕妇、哺乳期女性需遵医嘱；乳腺癌、子宫内膜癌患者禁用。

雌酮

雌酮主要由雄烯二酮在肝脏转化而来，绝经后女性体内水平显著下降。临床用于绝经后激素替代治疗（HRT），但需评估心血管风险。研究显示，雌酮可能影响血脂代谢，增加血栓风险。特殊人群：肝病患者禁用；有血栓病史、高血压者慎用。

雌三醇

雌三醇主要由胎儿肾上腺和肝脏合成，孕期分泌量随孕周增加，对胎儿发育及母体子宫变化起调节作用。临床用于治疗萎缩性阴道炎、预防骨质疏松，其安全性较高。研究证实，雌三醇对乳腺和子宫内膜影响较小。特殊人群：哺乳期女性需监测激素水平；子宫肿瘤患者禁用。

植物雌激素

以大豆异黄酮（如染料木素、黄豆苷元）为代表，存在于大豆及制品中，结构类似雌激素，可发挥弱雌激素样作用。流行病学研究显示，常食大豆制品的亚洲女性更年期症状较轻，骨质疏松风险较低。特殊人群：乳腺增生、子宫肌瘤患者建议咨询医生后适量食用。

使用注意

天然雌激素补充需在医生指导下进行，避免自行服用。长期使用者需定期监测乳腺、子宫及心血管指标。特殊人群（如肝病、血栓病史、肿瘤史）需严格评估用药风险，不可盲目补充。