右脚后跟疼有2个月,是什么原因问
右脚后跟疼有2个月,是什么原因
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右脚后跟疼痛持续2个月,最常见原因是足底筋膜炎(跟痛症),其次可能涉及跟腱炎、跟骨退变或神经压迫等,需结合临床检查明确病因。
一、足底筋膜炎(跟痛症)
足底筋膜起点(跟骨结节处)因长期负重、扁平足或高弓足反复牵拉,引发无菌性炎症。典型表现为晨起踩地时剧痛,行走数分钟后稍缓解,活动量增加后再次加重,局部跟骨内侧结节处有明显压痛。
二、跟腱炎
跟腱附着点(跟骨后方)因过度运动(如跑步、跳跃)或突然发力导致慢性劳损。患者踮脚、提踵时疼痛加剧,跟腱周围可触及肿胀或硬结,超声检查可见跟腱周围水肿或纤维增粗。
三、跟骨骨膜炎或骨刺
中老年人多见,跟骨骨质增生(骨刺)刺激周围软组织,X线检查可见跟骨结节处高密度影。疼痛与骨刺位置相关,站立或行走时加重,休息后缓解,部分患者无明显症状,仅在影像学检查时发现。
四、跟垫炎或脂肪垫萎缩
跟垫为足底脂肪组织,老化、扁平足或硬底鞋长期压迫可致脂肪垫退化。表现为跟骨下方弥漫性压痛,行走时疼痛持续,休息后稍缓解,年轻人因高弓足或体重过大也可能发病。
五、其他少见原因
如跗管综合征(胫后神经受压),伴足底麻木、刺痛;风湿免疫性疾病(如痛风),可伴血尿酸升高及关节红肿;糖尿病患者需警惕足部神经病变(无痛性溃疡风险)。
特殊人群提示:运动员需减少剧烈运动;孕妇因体重增加加重跟部压力,产后症状常缓解;糖尿病患者需控制血糖,定期检查足部血运及神经功能。药物缓解可外用非甾体抗炎药(如双氯芬酸二乙胺乳胶剂),口服非甾体抗炎药(如布洛芬)需遵医嘱。建议尽早到骨科或康复科就诊,通过超声、X光明确病因,避免延误治疗。
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