长了荨麻疹该怎么办问

长了荨麻疹后，应首先识别皮疹特征，避免可疑诱因，对症使用第二代抗组胺药，严重时立即就医。

明确症状与诱因

荨麻疹典型表现为突发风团（红色或苍白色，伴瘙痒），24小时内可自行消退不留痕迹；少数伴血管性水肿（皮肤深层肿胀）。常见诱因包括食物（海鲜、坚果等）、药物（抗生素、非甾体抗炎药）、感染（病毒感染）、物理刺激（冷热、压力）等。

避免诱发因素

建议记录发作日记，明确可疑诱因（如食物、接触物、运动）；避免搔抓（加重症状）；急性发作期暂停辛辣刺激饮食，减少吸入花粉、尘螨等过敏原。

对症使用药物

首选第二代非镇静抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀），安全有效；严重时需短期使用糖皮质激素（如泼尼松），需医生指导；孕妇、肝肾功能不全者禁用第一代抗组胺药，需遵医嘱调整方案。

及时就医指征

出现呼吸困难、喉头水肿（喉头发紧、声音嘶哑）；风团持续超过24小时或伴随血压下降、腹痛呕吐；慢性荨麻疹（发作超6周）或首次发作伴全身症状。

特殊人群注意事项

孕妇：孕期发作需就医，避免自行用药；儿童：按年龄调整剂量，优先滴剂剂型；老年患者：慎用第一代抗组胺药，监测基础病（高血压、糖尿病）对药物反应的影响。