婴儿该如何补铁问

婴儿补铁需根据年龄和喂养方式调整，0-6个月母乳喂养婴儿依赖母体储备铁，6个月后辅食添加是关键；配方奶喂养婴儿以铁强化配方奶为主，早产儿等高危儿需遵医嘱早期补铁。

1.纯母乳喂养婴儿：0-6个月内铁储备充足，无需额外补铁剂；6个月后需通过辅食补充，优先选择高铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥等，搭配富含维生素C的食物（如西兰花泥、橙子泥）促进铁吸收，每日铁需求量约10mg。

2.配方奶喂养婴儿：铁强化配方奶（每100ml含0.4-0.8mg铁）可满足基础需求，家长需选择符合国家标准（GB10765-2021）的产品；每日奶量800-1000ml的婴儿一般无需额外补铁，高危儿需由医生评估铁营养状况后决定是否补充。

3.辅食添加阶段婴儿：6-8个月优先引入强化铁米粉，逐步添加红肉泥（如牛肉泥）、蛋黄泥等；12个月以上幼儿需保证每日摄入50g左右红肉或动物肝脏，避免因挑食、素食导致铁摄入不足，可搭配全谷物、绿叶菜等。

4.特殊情况婴儿：早产儿（出生体重＜1500g）需在4-6周后遵医嘱补充铁剂（元素铁2-4mg/kg/d），持续至12个月；母亲孕期缺铁的婴儿需提前评估铁储备，有胃肠道疾病的婴儿建议增加富含铁的辅食并就医排查。