刮出痧是什么原因问

刮出痧是由于外力刺激皮下毛细血管破裂，红细胞渗出至组织间隙形成的皮肤瘀点或瘀斑，现代医学认为与局部微循环变化和气血运行状态相关。

中医认为“痧”是邪气（如风寒、暑湿、郁热等）与气血相搏的表现，刮拭通过刺激经络穴位，促使邪气外泄、气血通畅，从而出现痧象，痧的排出反映病邪排出过程。

现代医学机制为物理刺激使皮下毛细血管短暂扩张后破裂，红细胞溢出至真皮与皮下组织间，形成红色/紫红色瘀点。痧的深浅、颜色与刺激强度、毛细血管脆性相关，适度刮拭可促进局部血液循环，但过度刮拭会加重组织损伤。

痧色差异与体质关联：鲜红痧提示热证或血热，暗红多为寒证或气滞血瘀，颗粒状痧常见于湿气重体质；颜色越深提示邪气越盛或瘀滞越久，体质差异影响痧的形态与色泽表现。

特殊人群禁忌：孕妇腰骶部、婴幼儿皮肤娇嫩处、皮肤破损/感染、严重高血压（血压＞180/110mmHg）、凝血功能障碍（血小板＜50×10/L）者禁用刮痧；糖尿病患者避免刮拭四肢末端，高血压患者建议轻力度刮拭，以免诱发不适。

刮后护理要点：刮后皮肤敏感，需避风寒、勿立即洗澡（建议4小时后），保持局部干燥清洁；若痧斑持续超1周不退、伴随剧痛或发热，应停止刮疗并咨询医生，必要时局部冷敷缓解不适。