有冻疮怎么办问

冻疮处理需以科学复温为核心，结合局部护理、药物辅助及预防加重，严重或复杂情况应及时就医。

科学复温与环境调整

立即脱离寒冷环境，将冻伤部位置于38-40℃温水中浸泡15-30分钟（水温避免超过40℃），每日2-3次。复温时禁止摩擦或用火烤，以防组织损伤。糖尿病、动脉硬化患者需用温度计监测水温，避免烫伤。

局部护理与症状管理

保持冻伤部位清洁干燥，避免搔抓或挤压。未破溃水疱可冷敷（冰袋裹毛巾）缓解肿胀，破溃后用无菌纱布覆盖，避免感染。可外用凡士林或维生素E乳膏保护皮肤屏障，促进修复。

药物辅助治疗

外用可选肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏改善微循环；瘙痒明显时用复方樟脑乳膏缓解症状。疼痛严重时可短期口服布洛芬（非甾体抗炎药）或硝苯地平（扩血管药），需遵医嘱。孕妇、儿童用药前应咨询医生。

避免加重诱因

日常注意保暖，避免潮湿环境（鞋袜保持干燥）；穿宽松透气衣物，避免过紧压迫循环。适当活动（如踮脚、搓手）促进血液循环，糖尿病、雷诺氏症患者需严格控制基础疾病，减少冻伤风险。

及时就医指征

若冻伤部位破溃感染、长期不愈合（超过2周）、肢体麻木疼痛加重或发热，需尽快就诊。医生可能采用红外线照射、莫匹罗星软膏等干预，严重病例需专业评估。