孕期肚子硬怎么回事问

孕期肚子硬是常见现象，多数为生理性原因（如子宫增大、胎动或假性宫缩），通常短暂且无明显不适；但若伴随疼痛、出血、胎动异常或持续宫缩，需警惕早产、胎盘问题等病理情况，应及时就医。

一、子宫增大与胎动：孕中晚期子宫逐渐增大，胎儿活动时（如翻身、踢腿）可能导致局部肌肉紧张，表现为短暂的腹部发硬，通常无疼痛，胎动结束后可自行缓解，属于正常生理反应。

二、假性宫缩（BraxtonHicks宫缩）：孕晚期常见，是子宫肌肉的不规律收缩，目的是锻炼子宫肌肉，持续时间短（数秒至数分钟）、强度较弱，无宫颈扩张或缩短，休息、变换体位或补水后多可缓解，无需特殊处理。

三、病理情况（需紧急关注）：若宫缩逐渐规律（间隔＜10分钟）、强度增加，或伴随下腹坠痛、见红、阴道流水，可能提示先兆早产；突发剧烈腹痛、腹部硬如板状、胎心异常，可能为胎盘早剥，均需立即就医。羊水过多/过少、感染等也可能导致持续腹部不适，需专业评估。

四、特殊人群应对：高龄（≥35岁）、有流产史、早产史的孕妇需更密切监测宫缩频率；合并高血压、糖尿病、前置胎盘等疾病的孕妇，需严格控制基础疾病，避免劳累；多胎妊娠者子宫张力较高，出现持续硬感需及时联系产科医生。日常生活中应避免久坐、久站，保持侧卧位休息，减少腹部刺激。