吸脂术后不能做什么问

吸脂术后短期内（1-2周内）需避免剧烈运动、伤口沾水、刺激性饮食、吸烟及自行服用活血药物，特殊人群（如糖尿病患者、孕妇）需额外遵循医嘱，以降低并发症风险，促进安全恢复。

一、避免剧烈运动与负重：术后1-2周内禁止跑步、跳跃等剧烈运动及提重物（超过5kg），此类行为会增加伤口张力，可能引发出血或肿胀加重。健身爱好者建议术后1个月以散步等轻度活动为主，逐步恢复运动强度。

二、避免伤口沾水与外力刺激：术后1周内不可游泳、泡澡，淋浴时需用防水贴保护伤口，防止感染。禁止揉搓、按压手术区域，引流管或缝线需按医嘱护理，避免拉扯或自行拆除，以防伤口裂开。

三、避免刺激性饮食：术后2周内禁食辛辣、酒精及高盐高脂食物，此类食物可能刺激血管扩张，加重肿胀或影响代谢。饮食建议以高蛋白（如鸡蛋、瘦肉）、高纤维（如蔬菜、燕麦）为主，促进伤口愈合。

四、避免不当用药与吸烟：禁止自行服用活血类药物（如阿司匹林）或过量止痛药，需遵医嘱用药。术后2周内必须戒烟，吸烟会减少局部血流，显著延缓伤口愈合，增加感染风险。

五、特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控制血糖稳定，避免感染；孕妇及哺乳期女性不建议吸脂；老年患者恢复较慢，需更严格遵循护理要求，避免长时间卧床，可在医生指导下适当活动预防静脉血栓。