泽泻的功效问

泽泻是利水渗湿类中药，性甘淡寒，归肾、膀胱经，具有利水渗湿、泄热通淋、降脂调脂等功效，现代研究表明其成分可辅助改善代谢异常、脂肪肝及水肿等问题。

利水渗湿，泄热通淋

泽泻通利水道能力强，能促进水湿排出，临床常用于水肿胀满、小便不利、热淋涩痛等症。现代药理证实其含泽泻醇、泽泻苷等成分，可增加尿量、降低血容量，辅助缓解水湿内停所致的水肿、尿少等症状。

降脂调脂，辅助抗脂肪肝

泽泻提取物（如泽泻总苷）可抑制肝脏脂肪合成酶活性，促进脂肪分解，临床观察显示其能降低血清胆固醇、甘油三酯水平，辅助改善非酒精性脂肪肝的肝细胞脂肪变性及炎症反应。

泄热除烦，清泻虚火

泽泻能清泻肾经虚火，适用于肾阴不足、相火偏亢所致的潮热盗汗、心烦失眠、遗精等症。现代研究发现其成分可调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，缓解内分泌紊乱相关的代谢亢进及精神神经症状。

调节糖代谢，辅助控糖

泽泻素可增强胰岛素敏感性，促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用，临床辅助2型糖尿病患者改善血糖波动及胰岛素抵抗，但需配合规范降糖治疗，不可替代药物。

特殊人群注意事项

泽泻性寒利水，孕妇、气虚体弱、阳虚寒凝（如畏寒肢冷、慢性腹泻）者慎用；长期服用需监测电解质，避免因过度利水导致低钾血症等水液失衡风险。