薄荷的功效与作用禁忌是什么问

薄荷性凉味辛，归肺、肝经，具有疏散风热、清利头目、利咽透疹等功效，临床用于风热感冒初愈、头痛咽痛等症，阴虚血燥、表虚自汗者忌用，孕妇哺乳期需遵医嘱。

薄荷归肺、肝经，中医理论中主治风热感冒初愈、头痛目赤、咽喉肿痛、麻疹不透及肝郁气滞等症。《中国药典》记载其能“宣散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气”，现代研究证实其挥发油成分具有解热、镇痛作用，可缓解风热感冒引起的发热、头痛。

薄荷主要活性成分为薄荷醇、薄荷酮等挥发油，现代药理研究表明其具有多重作用：抗炎镇痛，可抑制炎症因子释放，缓解头痛、肌肉酸痛；促进胃肠蠕动，改善消化不良、食欲不振；抗菌抑菌，对金黄色葡萄球菌等致病菌有一定抑制作用；缓解呼吸道痉挛，减轻感冒引起的咳嗽、气喘。

禁忌人群包括：①阴虚血燥者（表现为干咳少痰、口干舌燥、手足心热）及表虚自汗者（稍动即汗出、气短乏力），薄荷性凉易伤阳气，加重阴虚症状；②孕妇及哺乳期女性，薄荷挥发油可能通过胎盘或乳汁影响胎儿/婴儿，需遵医嘱使用；③对薄荷类成分过敏者禁用，可能引发皮疹、呼吸急促等过敏反应。

注意事项：①不宜长期大量服用，每日干品剂量不超过6g，过量易致恶心、呕吐等胃肠不适；②风寒感冒（怕冷明显、流清涕）者禁用；③正在服用降压药、降糖药等药物时，与薄荷同用时需监测指标，避免药效叠加或相互影响。