脾虚的症状都有哪些问

脾虚是中医“五脏虚弱”常见证候，核心表现为消化功能减弱、气血不足、肌肉四肢失养及水湿代谢失常，症状涉及多系统。

一、消化功能异常

脾虚最直接影响消化功能，典型表现为食欲不振、进食后腹胀，大便溏薄或完谷不化（未消化食物），进食生冷或油腻后易腹泻，部分人伴嗳气、胃纳呆滞，长期可致营养不良。

二、气血不足相关症状

脾为气血生化之源，脾虚致气血生成不足，患者常感全身乏力，稍活动即气短，面色萎黄或苍白，口唇、指甲色泽淡白，女性经量减少、色淡，实验室检查可能伴血红蛋白偏低。

三、肌肉四肢失养

脾主四肢肌肉，脾虚时肌肉失养，表现为肢体沉重、活动耐力下降，久坐后腰背酸痛，部分人伴手脚冰凉（脾阳虚者更明显），晨起眼睑、下肢轻度水肿，活动后疲劳感加重。

四、水湿代谢失常

脾虚不能运化水湿，水湿内停则见舌体胖大、边有齿痕，舌苔白腻，大便黏滞不爽；全身水肿（凹陷性水肿）、小便短少，女性白带清稀量多，身体困重如裹湿衣，易困倦乏力。

五、特殊人群注意事项

特殊人群脾虚症状各有侧重：儿童脾虚易致生长发育迟缓、面黄肌瘦；老年人多伴反复消化不良、便秘或五更泻（黎明前腹泻）；孕妇脾虚易现妊娠水肿、食欲差，产后易气血不足影响哺乳。特殊人群调理需结合体质，建议咨询中医师。

（注：以上症状需结合临床辨证，药物治疗需在医师指导下进行，避免自行用药。）