胃里发烧怎么回事问

胃里发烧（医学称“烧心”）主要因胃酸反流至食管刺激黏膜引起，常见于饮食不当、疾病或药物影响，多数可通过调整生活方式缓解，持续发作或伴随吞咽困难、呕血需及时就医。

一、饮食相关因素

饮食不规律、暴饮暴食、摄入辛辣/酸性食物（如辣椒、柑橘类）、过量咖啡/酒精或高脂饮食（如油炸食品），会刺激胃酸分泌或延缓胃排空，诱发反流。中青年群体（尤其是常吃夜宵、聚餐频繁者）及进食过快的儿童风险较高。

二、疾病相关因素

胃食管反流病（食管下括约肌功能不全）、消化性溃疡（胃黏膜损伤后胃酸刺激创面）、慢性胃炎、糖尿病胃轻瘫（胃肠动力障碍）等，长期胃病史或慢性病（如高血压、糖尿病）患者更易出现症状。

三、特殊人群特点

儿童因食管括约肌发育不完善，频繁进食或摄入过多零食饮料易发作；老年人因胃肠蠕动减慢、食管清除能力下降，且常服降压药（钙通道阻滞剂）等可能加重反流；孕妇因子宫压迫胃部、孕期激素变化（孕激素松弛食管括约肌），烧心发生率达30%-50%；慢性病患者（如糖尿病、硬皮病）影响胃肠动力，症状风险显著增加。

四、药物与生活方式因素

长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）、糖皮质激素会损伤胃黏膜；吸烟（每日≥10支）、肥胖（BMI≥28）、久坐少动导致腹压升高；精神压力大、焦虑情绪通过神经调节影响胃肠功能，加重症状。工作压力大的中青年、长期吸烟者及肥胖人群风险更高。