夏季皮肤瘙痒怎么回事问

夏季皮肤瘙痒多因环境干燥、蚊虫叮咬、日光损伤或过敏反应等引发，多数可通过护理缓解，特殊人群需警惕症状加重。

一、皮肤干燥引发的瘙痒

夏季高温加速皮肤水分蒸发，空调环境进一步降低空气湿度，导致皮肤屏障功能受损，尤其老年人皮肤代谢减缓、儿童皮肤娇嫩，更易出现瘙痒。护理上应减少热水浴频率，选择温和保湿剂，洗澡后3分钟内涂抹保湿霜，空调房放置加湿器维持湿度40%-60%。干燥性瘙痒若伴随脱屑或裂纹，需排查鱼鳞病等基础病。

二、蚊虫叮咬导致的瘙痒

蚊虫叮咬后唾液中的抗凝剂会引发局部过敏反应，出现红肿瘙痒，户外活动者及过敏体质者（如儿童、哮喘患者）风险更高。预防措施包括穿长袖衣物、使用驱蚊剂，避免在蚊虫活跃时段（黄昏/清晨）暴露皮肤。若瘙痒严重，儿童避免抓挠，可冷敷缓解，必要时使用炉甘石洗剂。

三、日光性皮炎引发的瘙痒

长时间紫外线照射会损伤皮肤，引发光毒性或光过敏性反应，户外工作者、运动员及肤色较浅人群更易中招。典型症状为红斑、灼热与瘙痒，严重时出现水疱。建议外出前20分钟涂抹SPF30+防晒霜，穿宽檐帽和防晒衣，出现症状后及时远离暴晒环境，避免热水刺激。

四、过敏反应导致的瘙痒

接触花粉、尘螨、化妆品或食物过敏原后，过敏体质者（尤其有哮喘/鼻炎病史者）易出现皮肤瘙痒。需通过观察症状发作时间排查过敏原，避免接触可疑物质，如海鲜、芒果等易致敏食物。轻度症状可外用糖皮质激素软膏，严重时需遵医嘱使用抗组胺药物。