孕妇经常头疼是什么原因问

孕妇经常头疼多与孕期生理变化、睡眠不足、情绪压力及血压波动相关，也可能提示子痫前期等潜在问题，需结合伴随症状鉴别。

激素水平波动

孕早期雌激素、孕激素显著升高，导致脑血管扩张、神经敏感性增加，诱发头痛。研究显示约25%既往偏头痛患者孕期症状加重，尤其孕10-14周（雌激素峰值期）表现更明显，多为单侧搏动性头痛。

血压异常波动

孕期血容量较孕前增加30%-50%，部分孕妇血压下降（如仰卧位时）或升高（需警惕子痫前期）。收缩压≥140/90mmHg伴头痛时，需排查血压异常，尤其孕20周后首次出现需警惕。

睡眠与姿势问题

子宫增大压迫膈肌、激素影响易致腿抽筋、烧心，睡眠中断或质量下降（如长期左侧卧姿势不当），颈椎压力增加可诱发紧张性头痛，表现为双侧紧箍感，晨起时明显。

心理应激与压力

孕期角色转变、对分娩的焦虑等心理压力，或长期焦虑、抑郁状态，通过交感神经兴奋、血管收缩引发头痛，部分伴随头晕、心慌，情绪平复后症状可缓解。

其他生理因素

缺铁性贫血（孕期铁需求增加，血红蛋白＜110g/L）致脑供氧不足，低血糖（空腹时血糖＜5.1mmol/L）或过度劳累，均可能表现为持续性钝痛，需结合血常规、血糖等检查鉴别。

注意事项：高危孕妇（有高血压、糖尿病史）出现头痛伴视物模糊、呕吐、水肿，或血压≥140/90mmHg时，需立即就医。头痛发作时可短期使用对乙酰氨基酚（单次≤500mg），避免布洛芬等妊娠晚期禁用药物。