贫血有什么症状表现问

贫血核心症状表现

贫血是因血液携氧能力下降导致的全身多系统功能异常，主要表现为疲劳乏力、面色苍白、头晕耳鸣等症状。

全身症状：持续疲劳乏力

最突出表现为肌肉供氧不足引发的持续疲劳，活动耐力显著下降，休息后难以完全恢复。特殊人群如孕妇（需额外铁储备）、婴幼儿（生长发育快）及老年人（基础代谢低）更易出现此症状，表现为活动后气短、精神萎靡。

皮肤黏膜表现：苍白与特征性体征

面色、甲床、眼睑结膜因缺氧呈现苍白，缺铁性贫血者指甲可呈匙状凹陷（匙状甲）。特殊人群如婴幼儿皮肤较薄，苍白更明显；老年人皮肤松弛，需重点观察甲床与唇色变化。

神经系统症状：头晕与认知影响

脑缺氧导致头晕、耳鸣、记忆力减退，注意力不集中。缺铁性贫血儿童可能出现学习效率下降；老年人因脑供血不足，贫血会加重头晕，增加跌倒风险。

循环系统症状：心悸与心脏负担加重

为代偿缺氧，心脏加快跳动，出现心悸、气短，活动后加重。长期贫血可致心脏扩大，诱发贫血性心脏病。心脏病患者贫血会进一步加重心肌负荷，需警惕心衰风险。

消化系统症状：食欲与消化功能异常

缺铁性贫血者食欲减退、腹胀、便秘；巨幼细胞性贫血（缺乏叶酸/B12）伴舌炎、口角炎，舌面光滑。素食者易缺B12，需关注舌部红肿或萎缩等变化。

注：若出现上述症状，建议及时就医查血常规明确贫血类型（如缺铁性、巨幼细胞性等），缺铁性贫血可遵医嘱补充铁剂，巨幼贫需补充叶酸或维生素B12。特殊人群（孕妇、婴幼儿、心脏病患者）需尽早干预，避免延误病情。