刺蒺藜的功效与作用有哪些问

刺蒺藜为蒺藜科植物蒺藜的干燥成熟果实，味辛、苦，性微温，归肝、肺经，现代药理研究表明其具有疏肝解郁、祛风明目、调节内分泌、抗炎及代谢调节等功效，适用于情绪不舒、目赤多泪、内分泌失调等情况。

疏肝解郁，调节情绪

中医认为其能疏肝行气、活血解郁，临床常用于肝气郁结所致的胸胁胀痛、情绪抑郁、月经不调。现代研究显示，其提取物可调节中枢神经递质（如5-羟色胺）释放，改善焦虑、抑郁等情绪障碍症状，为情绪管理提供辅助支持。

祛风明目，缓解眼部不适

《本草纲目》记载其“明目”功效，现代研究发现含甾体皂苷、黄酮类成分，可促进眼部微循环，改善眼表泪液分泌，缓解干眼症、结膜炎引起的目赤肿痛、迎风流泪，对长期用眼疲劳者有一定舒缓作用。

调节内分泌与激素平衡

多项研究证实，刺蒺藜提取物可调节下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴），改善女性多囊卵巢综合征（PCOS）的高雄激素症状（如多毛、痤疮），并辅助提升中老年男性血清睾酮水平，改善性功能减退。

抗炎与免疫调节

蒺藜皂苷为主要抗炎成分，通过抑制NF-κB通路减少炎症因子（TNF-α、IL-6）释放，实验显示对类风湿关节炎动物模型的关节肿胀有缓解作用，同时增强巨噬细胞吞噬功能，提升机体免疫力。

辅助改善代谢指标

临床研究表明，其提取物可降低血脂（甘油三酯、胆固醇），调节糖代谢酶活性，改善胰岛素敏感性，对2型糖尿病合并血脂异常患者的代谢指标有一定辅助改善作用。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期妇女、低血压及肝肾功能不全者需咨询医师后使用；对刺蒺藜过敏者禁用；用药期间若出现皮疹、恶心等不适，应立即停药并就医。