颈椎病应该怎么治疗才好问

一、颈椎病治疗以非药物干预为核心基础，多数患者通过改善生活方式、物理治疗可缓解症状；疼痛明显时短期药物辅助；严重神经压迫或保守治疗无效者需手术干预。

二、非药物干预适用各年龄段，儿童颈椎病多因不良姿势，需减少电子设备使用、纠正坐姿；老年人需避免剧烈锻炼，优先温和活动；长期伏案者每30-45分钟起身活动，选择适配高度枕头，适度进行颈肩肌肉训练（如颈椎操）。

三、物理治疗需专业指导，颈椎牵引（脊髓型禁用）、热疗（缓解肌肉紧张）、电疗（减轻疼痛）、轻柔按摩；儿童禁用暴力推拿，孕妇慎用牵引；理疗周期需个体化，根据病情动态调整。

四、药物治疗对症选择，非甾体抗炎药缓解疼痛（短期使用，老年人慎用）；肌松剂改善痉挛（儿童禁用）；神经营养药辅助神经修复；孕妇、哺乳期女性禁用非甾体抗炎药，需严格遵医嘱。

五、手术适用于保守无效或严重神经压迫，术式包括前路融合、后路减压等；儿童、老年人需评估基础疾病及颈椎稳定性，妊娠期女性优先非手术干预，多学科协作制定方案。