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临期的牛奶可以喝吗

2026年01月29日 17:34:30
病情描述:

临期的牛奶可以喝吗

医生回答(1)
  • 陈洁
    陈洁主任医师

    中山大学附属第一医院 向他提问

    临期牛奶是否可以安全饮用,取决于保质期剩余时间、储存条件及是否变质。在保质期内且储存条件适宜(如冷藏)的临期牛奶,通常可安全饮用;超过保质期或因储存不当变质的则不可饮用。

    一、保质期剩余1-7天内的牛奶,若储存温度≤4℃且无变质迹象(如无酸败味、分层),营养成分(蛋白质、钙)变化较小,可正常饮用。剩余7天以上但未过期的牛奶,需观察包装完整性,若出现轻微酸味或质地变化,建议优先丢弃。

    二、冷藏(2-8℃)环境下,保质期内牛奶(包括临期)可安全饮用;常温(>25℃)储存的临期牛奶(尤其是夏季)易滋生细菌,即使未过保质期,超过24小时后饮用风险增加,儿童、老人及免疫力低下者应避免。

    三、判断牛奶是否变质可通过感官(气味、质地)和微生物检测。正规企业生产的牛奶若出现酸臭味、凝块、分层,提示微生物超标,严禁饮用。建议参考《GB5009.34-2018》中关于乳制品感官及微生物限量标准,超过阈值的产品需丢弃。

    四、儿童消化系统尚未成熟,临期牛奶若储存不当易引发肠胃不适,建议优先选择新鲜牛奶;孕妇及哺乳期女性对食品安全要求更高,应严格检查保质期和储存条件,避免饮用变质牛奶。

    五、老年人群及糖尿病患者(乳糖不耐受者需注意)若饮用临期牛奶,建议先观察是否有腹胀、腹泻等不适反应,出现异常立即停止。

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