怀孕反应有哪些问

怀孕反应（早孕反应）通常指孕早期因激素变化引发的生理与心理变化，核心表现为恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳等，多数孕12周后随激素稳定逐渐缓解。

胃肠道反应（恶心呕吐）

约50%孕妇出现恶心，20%发展为呕吐，晨起或闻到油腻味时加重。因HCG水平升高刺激延髓催吐中枢，伴嗅觉味觉敏感度增加。高龄（>35岁）或多胎孕妇需警惕妊娠剧吐（每日呕吐>3次、体重下降>5%），严重时可遵医嘱短期使用维生素B6、甲氧氯普胺缓解。

乳房变化

孕6周起，雌激素、孕激素促进乳腺腺管与腺泡发育，表现为乳房胀痛、增大，乳头乳晕着色加深。属正常生理现象，穿宽松内衣即可；若触及硬块或持续剧痛，需排查乳腺增生或结节。

疲劳与嗜睡

HCG与孕激素使基础代谢率升高10%-15%，能量消耗增加，伴乏力、困倦。建议规律作息，避免劳累；高危孕妇（如合并贫血）需及时补铁纠正。

口味改变

雌激素降低味蕾阈值，约60%孕妇出现嗜酸、厌油腻或喜酸辣。饮食宜清淡均衡，避免高糖高脂；无需药物干预，严重影响进食时需营养师指导调整营养结构。

情绪波动

激素（如皮质醇、5-羟色胺）变化致情绪敏感，约40%孕妇出现短暂焦虑、抑郁倾向。建议家属陪伴与心理疏导；既往抑郁史孕妇需产科联合心理科评估，必要时转诊干预。

（注：以上症状持续加重或伴随阴道出血、高热等，需立即就医排查异常妊娠。）