半月板后角撕裂怎么治疗问

半月板后角撕裂的治疗需结合损伤程度、症状表现及个体情况，轻度撕裂可保守干预，重度或合并症状者多需手术，核心是早期干预以预防关节退变。

一、轻度撕裂且无明显症状：

核心措施：减少膝关节负重活动，避免深蹲、爬楼梯等动作，必要时佩戴护膝或支具保护关节。

康复锻炼：在专业指导下进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高练习，增强膝关节稳定性。

特殊人群注意：老年人需控制体重以减轻关节负担，定期复查；儿童患者避免剧烈运动，优先非负重康复方式。

二、中度症状性撕裂（疼痛或活动受限）：

药物辅助：可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛，需注意避免长期使用引发胃肠道不适。

物理干预：急性期冷敷减轻肿胀，恢复期采用热敷或超声波理疗促进局部血液循环。

生活调整：避免频繁蹲起，减少膝关节负荷，逐步恢复日常活动能力。

三、重度撕裂或合并关节交锁：

手术指征：撕裂较大、关节卡顿、反复疼痛或活动受限明显，建议关节镜下手术治疗。

术式选择：年轻患者（血供良好）优先半月板缝合术，老年或退变严重者考虑部分切除术。

术后管理：术后避免负重，逐步进行关节活动度训练，3个月内避免剧烈运动；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。

四、特殊人群治疗重点：

运动员：术后早期进行关节活动度与肌力恢复训练，经医生评估后再重返赛场。

孕妇：优先保守治疗，产后根据恢复情况决定是否手术，避免药物对胎儿影响。

儿童：遵循儿科安全原则，避免过度治疗，以物理治疗和生活方式调整为主，严禁低龄儿童使用非必要药物。