女人漏尿是怎么回事怎么办问

女人漏尿多因盆底肌松弛、控尿系统功能异常或泌尿道/神经系统问题，常见于产后、更年期女性及老年群体。核心处理建议：优先就医明确类型，通过凯格尔运动、定时排尿等非药物干预改善，必要时在医生指导下使用米拉贝隆等药物，或手术治疗。

一、压力性尿失禁：主要因妊娠分娩致盆底肌撕裂、产后恢复不佳，或肥胖、长期便秘增加腹压。处理以凯格尔运动（收缩肛门与阴道肌肉，每次3-5秒，每日3组×10次）为主，配合减肥、控制便秘；医生评估后可选盆底肌电刺激或尿道中段悬吊术。

二、急迫性尿失禁：多与泌尿道感染、神经病变（如糖尿病）或膀胱过度活动症（OAB）相关。先排查感染（尿常规+尿培养），感染控制后症状缓解；遵医嘱用托特罗定等M受体拮抗剂，同时进行定时排尿训练，避免咖啡因。

三、混合性尿失禁：压力性+急迫性并存，常见于老年女性，与盆底肌松弛、逼尿肌不稳定叠加有关。处理需结合凯格尔运动、电刺激（压力性）与行为训练、药物（急迫性）；控制基础病（糖尿病、高血压），医生评估后可联合治疗。

四、暂时性尿失禁：诱因包括急性感染（如尿路感染）、药物副作用（利尿剂）、便秘或心理压力。需针对诱因（如感染用抗生素、调整药物）；短期行为管理（定时排尿），纠正便秘并保证每日1500-2000ml饮水。

特殊人群提示：产后女性（产后42天复查盆底功能，尽早开始凯格尔运动）；更年期女性（评估雌激素水平，必要时在医生指导下评估激素替代治疗）；老年女性（注意糖尿病、中风等病史，定期尿动力学检查排查神经源性问题）。