键销炎怎么治问

腱鞘炎可通过休息、物理治疗、药物治疗、矫形器和手术治疗缓解，治疗方法因人而异，预防也很重要，应注意正确使用手腕和手指，避免过度使用，保持手部温暖。

1.休息：停止使用受影响的关节，给它足够的休息时间。避免过度使用手腕或手指，尤其是重复性的动作。

2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。

3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。也可以使用局部麻醉药或激素注射来缓解疼痛和炎症。

4.矫形器：佩戴合适的矫形器可以减轻关节的压力，缓解疼痛。

5.手术治疗：在严重情况下，可能需要手术治疗来修复受损的腱鞘或去除骨刺。

需要注意的是，治疗方法应根据个体情况而定，最好在医生的指导下进行治疗。此外，预防腱鞘炎也很重要，包括正确使用手腕和手指、避免过度使用、保持手部温暖等。