切完辣椒辣手怎么办问

切辣椒辣手是因辣椒素刺激皮肤痛觉受体引发灼热刺痛，可通过科学方法快速缓解。

立即清水冲洗：辣椒素虽脂溶性但亲水能力弱，用流动清水冲洗10分钟以上，清除表面残留；避免用力搓擦，以防刺激扩散至未接触区域。

酸性物质中和：辣椒素呈弱碱性，可用稀释白醋（1：10）或柠檬汁轻拍皮肤，降低刺激性；酸性溶液需现配现用，破损皮肤禁用。

冷敷收缩血管：用冰袋裹毛巾冷敷（每次10分钟，间隔5分钟），低温可抑制神经传导，减少辣椒素吸收；避免直接接触皮肤，以防冻伤。

外用药物辅助：局部可涂抹清凉油（含薄荷脑）或炉甘石洗剂；疼痛剧烈时，可遵医嘱使用弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），破损皮肤禁用。

特殊人群处理：皮肤破损者禁用酸性清洁，优先温和冲洗+冷敷；过敏体质慎用酒精类物质，建议用生理盐水清洁后冷敷；孕妇、儿童首选物理方法，必要时由医生评估。