长期饮酒能够引起心脏病吗问

长期饮酒能够引起心脏病，其风险随饮酒量增加和持续时间延长而升高，尤其是每日饮酒超20克且持续数年者，风险显著增加，女性、有基础心血管病史者等人群更敏感。

一、酒精直接损伤心血管系统

酒精及其代谢产物乙醛可破坏血管内皮细胞完整性，引发慢性炎症反应，促进动脉粥样硬化斑块形成，同时干扰心肌细胞能量代谢，导致心肌肥厚、心肌纤维化，增加心肌病发生风险。

二、酒精诱发心血管危险因素

长期饮酒可升高血压（酒精性高血压），收缩压与舒张压均可能上升；还会导致甘油三酯升高、高密度脂蛋白胆固醇降低，同时降低胰岛素敏感性，引发血糖异常，进一步加重心血管负担。

三、不同饮酒量的风险差异

每日饮酒量＜20克时风险较低，超过20克后风险逐渐升高，每日＞50克时，冠心病、心力衰竭等疾病风险较不饮酒者升高50%以上，且饮用啤酒、白酒、红酒等各类酒精饮品均有类似影响。

四、特殊人群的高风险及应对

女性因体内酒精代谢能力较弱，同等饮酒量下心脏病风险比男性高20%-30%；有高血压、糖尿病、高脂血症病史者，饮酒会加速疾病进展，诱发急性心血管事件；青少年心血管系统未发育成熟，饮酒可能导致心肌不可逆损伤，建议完全戒酒。