后背骨头叫什么问
后背骨头叫什么
-
后背骨头主要指脊柱的骨性结构,包括胸椎、腰椎、骶骨和尾骨,这些结构构成脊柱的核心,负责支撑身体、保护脊髓并参与躯干运动。后背上部两侧的肩胛骨也属于后背骨性结构,但非脊柱核心部分。
一、胸椎
胸椎是脊柱上部节段,共12块椎体,侧方有肋凹与肋骨相连,参与胸廓构成并保护胸腔脏器。胸椎活动度小以稳定胸廓,长期伏案工作者、青少年姿势不良者易因压力集中出现退变,老年人可能因骨质增生或椎间盘突出引发疼痛,需定期检查。
二、腰椎
腰椎是脊柱下部节段,共5块粗壮椎体,承担较大体重,是躯干活动主要节段,连接胸椎与骶骨。日常弯腰、久坐易致腰椎劳损,青壮年体力劳动者、孕妇、绝经后女性及老年男性风险较高,需加强腰背肌锻炼并注意姿势。
三、骶骨
骶骨由5块骶椎融合而成,呈三角形,位于腰椎下方与髂骨构成骶髂关节,参与骨盆构成并增强稳定性。孕期激素使骶髂关节韧带松弛易引发不适,强直性脊柱炎患者关节易受累,久坐者需加强腰背肌拉伸以减少压力。
四、尾骨
尾骨由4块尾椎融合而成,形态细小,无明显运动功能,主要起韧带附着点作用。儿童尾骨柔软,长期坐姿不当或老年人易因退变、骨质疏松引发疼痛,需避免久坐硬椅并注意局部保护。
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
-

-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的,如果不注意饮食,...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的


