芦荟怎么用来祛痘问

芦荟可通过外用医用级芦荟凝胶或处理后的新鲜芦荟，利用其含有的蒽醌类、多糖等成分，通过抗炎、抗菌作用辅助改善轻中度炎性痘痘，尤其适用于皮肤耐受的青少年及成人，但需注意避免直接使用未处理的新鲜芦荟及过敏风险。

1.外用芦荟凝胶直接涂抹：选择含芦荟提取物≥90%的医用级凝胶，清洁皮肤后取适量均匀涂抹于痘痘处，每日1-2次，避免涂抹于眼周及皮肤破损处。此类产品经临床验证对痤疮丙酸杆菌有一定抑制作用，可减轻红肿、疼痛症状。

2.自制芦荟制品的使用注意：新鲜芦荟需去除外层绿色表皮及刺，取透明凝胶部分，过滤后冷藏保存（不超过7天）。因含大黄素、蛋白酶等刺激性成分，可能引发敏感肌或痘痘肌过敏，建议使用前在耳后小面积试用，观察24小时无不适再用于面部。

3.特殊人群使用建议：儿童（12岁以下）应避免使用，因皮肤屏障功能未完善，过敏风险高；孕妇及哺乳期女性需咨询医生，确认成分安全性后再使用；敏感肌、湿疹或玫瑰痤疮病史者优先选择无香精、无酒精的低敏配方，且每日使用不超过1次。

4.联合其他护理措施的应用：芦荟可作为辅助手段，配合每日温和洁面（如氨基酸洁面产品）、控油保湿（选择无致痘成分的保湿霜）及严格防晒（SPF≥30的物理防晒霜）。若痘痘发展为结节、囊肿型或持续加重，需及时就医，避免延误治疗。