感冒引起低烧应该怎么办问

感冒引起的低烧（37.3-38.5℃）多为自限性病毒感染，通过科学护理与对症处理通常可自行缓解，多数情况下无需过度用药。

休息与环境管理

保证充足睡眠（成人每日7-9小时），避免熬夜或剧烈活动；室内每日通风2-3次，每次30分钟，维持温度22-24℃、湿度50%-60%，减少体力消耗以促进免疫系统修复。

物理降温与体温监测

体温＜38.5℃时优先物理降温：温水擦浴（避开胸前区、腹部）、额头贴退热贴，避免酒精擦浴或捂汗；每2-4小时测量体温，若持续超3天或升至39℃以上，需警惕合并细菌感染或其他并发症。

补水与电解质补充

多饮温水（每日1500-2000ml），可加少量淡盐或口服补液盐（婴幼儿、老年人）；饮食清淡易消化，如粥、蔬菜汤，婴幼儿可少量多次喂母乳或配方奶，预防脱水。

对症药物使用原则

必要时短期服用退烧药：对乙酰氨基酚（适用于多数人群，避免过量）、布洛芬（胃敏感者慎用）；禁用抗生素（感冒多为病毒感染，滥用无效），孕妇、肝肾功能不全者需遵医嘱。

特殊人群与就医指征

孕妇、6月龄以下婴儿、老年人（≥65岁）及慢性病患者（糖尿病、心脏病等）需密切观察，出现以下情况立即就医：持续高热（＞39℃）；呼吸困难、胸痛、剧烈咳嗽；脱水（尿量减少、口唇干裂）；意识模糊或抽搐。