骨盆痛是哪个部位问

骨盆痛主要指骨盆区域（由髂骨、坐骨、耻骨组成的骨盆环）内的疼痛，常见部位包括下腹部、臀部、腹股沟区、腰骶部或会阴部，可能伴随髋关节、大腿内侧或下背部牵涉痛。

一、前侧骨盆痛：主要集中在耻骨联合（下腹部正下方、肚脐至耻骨间区域）、腹股沟内侧及会阴部，常见于女性孕期因激素变化导致耻骨联合韧带松弛，或外伤、长期久坐导致的耻骨支损伤。疼痛在行走、翻身时加重，按压耻骨联合处可有明显压痛。

二、后侧骨盆痛：多见于腰骶部（腰椎与骨盆连接的骶髂关节区域）、臀部（坐骨结节及臀大肌上方），常因久坐导致的骶髂关节劳损、腰椎间盘突出压迫神经，或产后恢复不佳引发的肌肉紧张。疼痛可向大腿后侧放射，弯腰或扭转身体时加重。

三、内侧骨盆痛：涉及盆腔脏器相关区域，包括膀胱区（下腹部两侧）、子宫附件区（女性盆腔深处）或肠道（左下腹），常见于泌尿系统结石（如输尿管下段结石）、盆腔炎或疝气。疼痛可能伴随尿频、尿急、排便困难或月经异常，需结合影像学检查明确病因。

四、特殊人群骨盆痛：老年人群因骨质疏松或骨关节炎，骨盆痛多源于髋部或骶髂关节退变，需注意避免跌倒，加强钙与维生素D摄入；青少年因骨骼发育不平衡，可能出现生长痛，建议减少剧烈运动并补充蛋白质；产后女性因盆底肌松弛或激素变化，易出现耻骨联合分离，需在医生指导下进行凯格尔运动训练。