身上长痘痘怎么回事问

身上长痘痘（痤疮）是皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应共同作用的结果，常见于青春期（12-20岁），但各年龄段人群因激素变化、皮肤护理或疾病因素也可能出现。核心机制为雄激素升高刺激皮脂腺分泌增加，皮脂排出受阻后形成粉刺，痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症，导致丘疹、脓疱等损害。

一、青春期相关痤疮：青春期雄激素水平升高，皮脂腺分泌增加，毛囊口角化异常致皮脂排出不畅，痤疮丙酸杆菌增殖引发炎症，形成粉刺、丘疹等。男性雄激素受体更敏感，易出现结节囊肿型痤疮；女性青春期也高发，但程度相对较轻，日常护理避免挤压。

二、激素波动与内分泌因素：女性生理期、孕期激素变化或多囊卵巢综合征（雄激素升高），影响皮脂腺功能加重痤疮。生理期前激素波动使皮脂分泌增加，孕期痤疮多在孕早期出现，产后缓解；多囊卵巢综合征患者需排查激素水平，调整治疗。

三、皮肤护理与环境因素：过度清洁或清洁不足、使用油性护肤品、卸妆不彻底堵塞毛囊。青少年频繁化妆者需彻底卸妆，选择无致痘成分的清爽护肤品；紫外线刺激皮肤屏障，加重炎症反应，建议每日防晒。

四、疾病与健康管理因素：毛囊炎（细菌/真菌性）、脂溢性皮炎等皮肤疾病表现类似痘痘。细菌性毛囊炎伴疼痛，真菌性瘙痒明显，需皮肤科鉴别；高糖饮食、熬夜、精神压力大加重症状。出现持续不愈痘痘可就医，外用维A酸类、过氧化苯甲酰，或口服多西环素、螺内酯等（需遵医嘱，12岁以下慎用）。