恐高症的表现是什么问

恐高症（高空恐惧症）是一种以对高处环境（如高楼、悬崖、桥梁等）产生强烈恐惧、焦虑为核心的特定恐惧症，常伴随显著生理反应与行为回避。

心理恐惧与焦虑：面对高处场景时，患者会产生难以控制的强烈恐惧、紧张或濒死感，常伴随“失控感”认知（如坚信“一定会坠落”），即使理智认知环境安全，仍无法缓解焦虑，部分患者会反复回忆恐惧体验并产生预期性焦虑。

生理应激反应：发作时伴随交感神经兴奋，出现心跳加速、血压升高、出汗、呼吸急促、头晕目眩、恶心呕吐，严重者可能短暂晕厥或诱发过度换气综合征（表现为呼吸急促、手足麻木）。

行为回避倾向：为避免恐惧体验，患者会主动回避所有高处场景（如高层住宅、桥梁、观景台），甚至影响日常活动（如拒绝乘电梯、不敢站在窗边），长期可能导致社交或职业受限（如无法从事需登高的工作）。

情境特异性加重：对“动态高处”（如晃动的桥梁、高空玻璃栈道）或“高空独处场景”（如独自站在高楼阳台）的恐惧显著加剧，症状强度随高度增加或环境不稳定而上升，而平地或低高度环境下症状通常不明显。

特殊人群差异：儿童患者可能表现为哭闹、黏人、拒绝接近高处；老年患者因基础疾病（如冠心病）可能加重症状，甚至诱发心脑血管意外；孕妇、有精神疾病史者需警惕症状叠加，建议提前评估风险并干预。

注：若症状持续6个月以上且显著影响生活，建议至精神科或心理科就诊，可结合认知行为疗法（CBT）、暴露疗法等科学干预手段。涉及药物（如β受体阻滞剂、抗焦虑药）需遵医嘱使用，本文仅作名称参考。