怎么判断自己得了湿疹问

判断是否得了湿疹可通过观察皮疹形态、分布特点、瘙痒程度及病程变化综合判断，典型表现为对称分布的多形性皮疹、剧烈瘙痒、慢性反复发作。

皮疹形态与分布特征

湿疹皮疹具有多形性，急性期表现为红斑、丘疹、水疱，严重时糜烂渗出；亚急性期以结痂、脱屑为主；慢性期皮肤增厚、苔藓样变。皮疹好发于手、足、面部、耳后、阴囊等暴露或摩擦部位，常对称分布，边界模糊，与接触性皮炎的单侧分布不同。

瘙痒症状特点

瘙痒是湿疹核心症状，通常剧烈且持续，可影响睡眠和日常生活，夜间或遇热、情绪紧张时加重。搔抓易致皮肤破损、继发感染，出现渗液、结痂或疼痛，形成“瘙痒-搔抓-加重”恶性循环。

病程与反复发作性

湿疹呈慢性病程，急性发作后经治疗可缓解，但易反复发作，持续数月至数年。不同阶段皮疹表现随病情进展变化，如急性期消退后过渡至亚急性、慢性期，皮肤逐渐粗糙增厚，与急性湿疹的“来势汹汹”形成对比。

诱发因素与诱因

湿疹常与过敏体质（如家族过敏史）、环境刺激（潮湿、干燥、冷热变化）、接触过敏原（尘螨、花粉、动物皮毛）或化学物质（化妆品、洗涤剂）相关。精神压力、疲劳、感染（如金黄色葡萄球菌）也可能诱发或加重病情。

特殊人群湿疹特点

婴幼儿湿疹多见于头面部，与皮肤屏障功能不完善、牛奶蛋白过敏相关；老年人湿疹常表现为小腿或手部干燥性红斑、脱屑，瘙痒顽固；孕妇湿疹可能与激素变化、胆汁淤积或过敏有关，需避免盲目用药。

注意：若疑似湿疹，建议及时就医，通过皮肤镜检查、过敏原检测等明确诊断，避免自行用药延误治疗。