女朋友发烧了怎么办问

女朋友发烧时，应先测量腋温明确体温范围，通过物理降温、补水缓解不适，密切观察伴随症状，必要时及时就医排查病因，避免自行盲目用药。

一、科学评估体温与症状

测量腋温（37.3℃以上为发热），区分低热（37.3-38℃）、中高热（38.1-40℃）及超高热（＞40℃）。持续高热易引发脱水、电解质紊乱，若伴随剧烈头痛、胸痛、意识模糊，需立即就医。同时观察是否有皮疹、关节痛等伴随症状，辅助判断感染类型（如病毒或细菌感染）。

二、优先物理降温与补水

采用温水擦浴（重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）或退热贴（避开眼周、皮肤破损处）。酒精擦浴会致血管收缩、寒颤，反而加重发热，不建议使用。多饮用温水、淡盐水或口服补液盐，少量多次补充，预防脱水。

三、合理选择退热药物

若体温≥38.5℃且物理降温无效，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚（适用于多数人群，对胃刺激小）或布洛芬（退热效果更强，需注意胃黏膜刺激，胃溃疡患者慎用）。药物不可自行叠加或过量，尤其避免同时服用含同类成分的复方感冒药。

四、创造舒适恢复环境

保证充足睡眠（每天7-9小时），避免劳累，帮助免疫系统对抗病原体。室内每日开窗通风2-3次，每次30分钟，室温维持22-26℃、湿度50%-60%，减少环境刺激。

五、特殊情况需专业干预

孕妇、哺乳期女性、儿童及老年患者，或合并高血压、糖尿病、心肺疾病者，发烧可能加重基础疾病风险。此类人群建议24小时内就医，避免自行用药掩盖病情，需由医生评估是否需血常规、C反应蛋白等检查明确病因。