为什么感冒会鼻塞原理问

感冒鼻塞主要因病毒感染（如鼻病毒、冠状病毒等）引发鼻黏膜炎症，导致黏膜充血水肿、分泌物增多，气流通道狭窄受阻。

病毒直接刺激鼻黏膜引发充血。感冒病毒侵入鼻腔上皮细胞，造成局部组织损伤，释放炎症信号分子（如细胞因子），刺激鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增加，初期表现为鼻黏膜红肿，为鼻塞奠定基础。儿童鼻腔狭窄且黏膜娇嫩，感冒时鼻黏膜充血水肿更易阻塞气流，影响正常呼吸，需保持室内湿度（50%~60%），避免干燥刺激。

免疫反应加重炎症与水肿。免疫系统激活后，肥大细胞释放组胺等炎症介质，使鼻黏膜血管通透性增加，血浆渗出引发水肿，同时黏膜下腺体分泌亢进，分泌物增多。孕妇因孕期激素变化鼻黏膜更敏感，炎症介质刺激更强烈，鼻塞症状可能更明显，建议优先采用生理盐水洗鼻、抬高头部等非药物方式缓解。

分泌物质与量变化阻塞鼻腔。感冒初期分泌物为清亮稀薄黏液，随炎症进展，分泌物因脱水或继发细菌感染变得黏稠，甚至呈脓性，阻塞鼻腔通道。过敏体质人群（如过敏性鼻炎患者）感冒时，免疫反应过度激活，分泌物增多且黏稠度增加，鼻塞症状持续更久，需注意避免接触已知过敏原。

鼻腔结构与个体差异影响恢复。本身存在鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻腔结构异常者，感冒时黏膜充血水肿易加剧阻塞，恢复时间延长；老年人鼻黏膜功能退化，感冒后黏膜修复能力下降，易并发鼻窦炎，出现鼻塞、头痛等症状，若症状持续超过7天无缓解，应及时就医评估。

儿童鼻塞时，可用生理盐水滴鼻（每次1~2滴）软化分泌物，用吸鼻器轻柔清理鼻腔；孕妇禁用含伪麻黄碱的药物，避免对胎儿造成影响；老年人鼻塞伴随脓涕时，需警惕细菌感染，及时就医排查是否需抗生素治疗。