嗓子红肿咳嗽流鼻涕怎么办问

嗓子红肿、咳嗽、流鼻涕多为上呼吸道感染（多为病毒感染）的典型症状，处理需结合病因判断与对症护理，多数轻症可通过休息、补水缓解，必要时遵医嘱用药。

明确常见病因，避免盲目用药

多数由鼻病毒、冠状病毒等引发普通感冒，流感则伴高热、肌肉酸痛（需快速检测区分）。细菌感染（如链球菌）需抗生素，但需经血常规、C反应蛋白等检查确认。普通感冒无需抗生素，滥用可能破坏菌群平衡。

对症缓解症状，选药需谨慎

嗓子红肿：含服清咽利喉类含片（如西瓜霜含片），避免辛辣刺激。

咳嗽：干咳无痰可选右美沙芬（痰多禁用镇咳药），湿咳用氨溴索等祛痰药。

流鼻涕：生理盐水洗鼻清洁鼻腔，抗组胺药（氯雷他定）缓解鼻痒、流涕，孕妇/婴幼儿禁用含伪麻黄碱药物。

基础护理促进恢复

多饮温水（每日1500-2000ml）稀释分泌物；保持室内湿度50%-60%（用加湿器），减轻黏膜干燥刺激；避免烟酒、粉尘，饮食以清淡流食（如粥、梨汤）为主，补充维生素C（增强免疫力）。

特殊人群需额外注意

孕妇/哺乳期：禁用阿司匹林、利巴韦林，退热选对乙酰氨基酚（每日不超4g）。

婴幼儿：禁用成人镇咳药，鼻塞用生理盐水滴鼻（每次1滴），咳嗽时拍背排痰。

老年人/慢性病患者：监测血压、血糖变化，糖尿病患者避免高糖饮食，高血压患者慎用含伪麻黄碱药物。

警惕危险信号，及时就医

若出现持续高热（超39℃/2天）、呼吸困难、胸痛、咳痰带血、症状超7天无改善，或基础病（如哮喘、心衰）加重，需立即就诊排查肺炎、心肌炎等并发症。

总结：多数轻症感冒通过科学护理可自愈，用药前优先明确病因，特殊人群需严格遵医嘱，危险信号切勿拖延。