骨赘是什么问

骨赘是骨骼边缘异常增生形成的骨性突起，又称骨刺，常因关节退变、慢性炎症或代谢异常等因素引发，多见于中老年人、长期负重或关节损伤人群。

一、颈椎骨赘

颈椎骨赘多与颈椎退变相关，长期低头或颈椎劳损会加速颈椎边缘骨质增生。若骨赘压迫神经根，可能出现颈肩部疼痛、上肢麻木或放射性疼痛；压迫脊髓时，可能导致手脚无力、行走不稳等症状。

二、腰椎骨赘

腰椎骨赘常见于腰椎退变或椎间盘突出后。患者可能出现腰部僵硬、弯腰或转身时疼痛加重，若骨赘刺激神经根，可能引发下肢放射性疼痛、麻木，严重时影响行走能力。

三、膝关节骨赘

膝关节骨赘常伴随骨关节炎，肥胖、关节外伤或过度运动可增加发病风险。典型表现为关节疼痛，活动时加重，休息后缓解，可能伴随关节肿胀、活动受限，上下楼梯时症状更明显。

四、手指关节骨赘

手指关节骨赘多见于类风湿关节炎、痛风或长期重复性劳损。患者手指关节可能出现肿胀、疼痛、活动受限，严重时影响日常活动，如握物、写字等。

骨赘本身无需特殊治疗，重点在于缓解症状和延缓进展。非药物干预如控制体重、调整生活方式（避免过度负重或久坐）、适度运动（如游泳、瑜伽）及物理治疗（热敷、理疗）可改善关节功能。药物方面，非甾体抗炎药（NSAIDs）可缓解疼痛和炎症，但需注意胃肠道刺激风险；软骨保护剂（如氨基葡萄糖）可能有助于改善关节软骨代谢，但效果存在个体差异。特殊人群中，孕妇及哺乳期女性用药需经医生评估，儿童骨赘罕见，若出现需排查遗传性骨骼疾病或外伤史。

中老年人应定期进行关节健康检查，保持适度运动；肥胖者建议通过合理饮食和运动控制体重，减轻关节负担；长期从事重体力劳动或运动员需注意关节防护，避免过度劳损。出现关节疼痛、活动受限等症状时，应及时就医，明确骨赘与症状的关系，避免延误治疗。