发烧37.8度怎么办问

发烧37.8度属于低热范畴（正常腋下体温36-37℃，低热通常指37.3-38℃）。此时建议优先采用非药物干预（如补充水分、保证休息、物理降温），密切观察体温变化及伴随症状；若体温持续24小时以上未降或出现明显不适，需及时就医排查病因。

成人低热（非特殊人群）应对：成人低热若精神状态良好，可通过饮用温水（1500-2000ml/日）、清淡饮食、保证睡眠（7-8小时/晚）及温水擦拭颈部、腋窝等大血管部位物理降温。若体温升至38.5℃以上或头痛、肌肉酸痛影响日常，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，孕妇、肝肾功能不全者优先选择对乙酰氨基酚，严重胃溃疡患者禁用布洛芬。

婴幼儿（0-3岁）低热护理：婴幼儿体温调节中枢未成熟，需减少衣物保持散热，避免捂汗。可用32-34℃温水擦拭额头、颈部、腹股沟等部位，每次10-15分钟。每2-3小时喂10-20ml温水或口服补液盐防脱水。若出现精神萎靡、拒食、抽搐或体温升至39℃以上，需立即就医，绝对禁止使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。

持续低热超24小时的排查方向：若发热持续超过24小时未缓解，需警惕病毒感染（如EB病毒）、细菌感染（如尿路感染）、结核、自身免疫性疾病或肿瘤等潜在病因。就医时建议携带症状日记（记录体温波动、伴随症状及饮食睡眠情况），配合血常规、C反应蛋白等检查明确诊断，避免延误治疗。

伴随症状的初步应对：发热伴咳嗽、咽痛可能为上呼吸道感染，需保持室内湿度（40%-60%）并避免刺激物；伴呕吐腹泻需少量多次补充电解质水；伴皮疹需观察形态（是否高出皮肤、瘙痒程度及分布部位），避免抓挠；伴关节痛需限制活动并记录受累关节。所有伴随症状若加重或持续超24小时，需尽快就医，儿童、孕妇及老年人尤需重视。