三个月的宝宝会做什么问

三个月宝宝发育里程碑：核心能力与科学照护指南

三个月的宝宝在大运动、精细动作、认知、语言及社交情感方面均进入快速发展期，主要表现为抬头稳、主动抓握、视觉追踪及咿呀发声，需结合科学引导促进发育。

一、大运动发展：颈部与上肢力量增强

俯卧时宝宝能抬头至90°以上，持续1-2分钟，颈肩部肌肉力量显著提升；部分宝宝尝试从仰卧翻至侧卧位（需家长辅助观察，避免过度用力）；每日建议进行2-3次俯卧练习，每次5-10分钟，逐步延长时间以增强核心力量。

二、精细动作：手眼协调与主动抓握

宝宝开始有意识抓握玩具，手眼协调能力初步发展（如将眼前玩具准确放入口中）；握持反射消失，转为主动抓握动作；玩具掉落时会通过转头或伸手表现出“寻找欲”，提示空间感知萌芽。需注意：避免给直径＜3cm的小玩具，防止误吞风险。

三、认知能力：视觉追踪与环境探索

视觉追踪范围扩大，可跟随移动的红球或玩具转动视线（距离达60-80厘米）；开始分辨色彩（偏好红、黄等暖色调），对人脸轮廓、表情变化更敏感；俯卧时主动转头观察周围环境，表现出强烈探索欲。

四、语言发展：咿呀发声与声音回应

从无意识发声转为有意识咿呀（如“啊-”“哦-”），音调、音量有变化；听到熟悉声音（如妈妈呼唤）会停止活动并转头；对陌生声音可能短暂安静或哭闹，是社交认知的自然过渡。建议家长多与宝宝对话，回应其咿呀声以促进语言萌芽。

五、社交情感：社交微笑与安全感建立

社交微笑普遍出现，看到熟悉人时露出愉悦笑容（甚至咯咯笑）；开始区分熟悉/陌生人，对陌生人表现警惕（如转头、哭闹），需避免强迫互动，保护其安全感。

特殊注意事项：早产儿需结合矫正月龄评估发育进度；若宝宝持续俯卧无法抬头、无抓握动作、对声音无反应等，建议及时就医排查发育迟缓（如脑瘫、听力问题等）。