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海参不适用人群

2026年02月02日 18:29:12
病情描述:

海参不适用人群

医生回答(1)
  • 赵玲
    赵玲副主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 向他提问

    海参营养丰富但非人人皆宜,肾功能不全者、海鲜过敏者、消化功能弱者、急性炎症期患者及痛风患者等人群食用需谨慎或避免。

    肾功能不全患者

    肾功能不全者排泄代谢废物能力下降,海参高蛋白(约70%)特性易导致尿素氮、肌酐等物质蓄积,加重肾脏负担。临床研究表明,此类患者需严格控制蛋白摄入,海参食用前应经医生或营养师评估。

    海鲜过敏人群

    海参属于棘皮动物,与虾、蟹等海鲜存在共同过敏原。过敏体质者食用后可能引发皮疹、瘙痒、呕吐,严重时可致呼吸困难或过敏性休克。有明确海鲜过敏史者应绝对避免。

    消化功能弱者

    海参富含胶原蛋白与黏多糖,消化吸收难度较高。老人、儿童及脾胃虚弱者食用后易出现腹胀、腹泻、消化不良。建议此类人群优先选择鱼类、豆腐等易消化蛋白源。

    急性炎症期患者

    肺炎、急性肠胃炎等急性炎症期,机体需优先动员免疫系统清除病原体。高营养密度的海参可能加重代谢负担,导致炎症因子水平升高。临床常规建议炎症期以清淡、低脂饮食为主。

    痛风患者

    海参嘌呤含量中等(约50-150mg/100g),高尿酸血症或痛风患者过量食用可能升高血尿酸,诱发关节疼痛。此类患者应控制总嘌呤摄入,少量食用并监测尿酸水平。

    (注:特殊人群食用海参前建议咨询医生或营养师,结合个体健康状况制定饮食方案。)

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