得了艾滋病怎么办啊问

得了艾滋病后，应尽早到正规医疗机构确诊并启动规范抗病毒治疗，定期监测免疫功能与病毒载量，坚持长期治疗以抑制病毒复制、保护免疫功能，同时保持健康生活方式，严格采取预防传播措施。

明确诊断后的核心应对措施：需尽快就医，由感染科或艾滋病专科医生制定个体化治疗方案，避免自行用药；治疗前需全面评估免疫状态（CD4+T淋巴细胞计数）和病毒载量，作为治疗效果监测的基础指标。

抗病毒治疗的关键原则：治疗需长期坚持，不可擅自停药或调整剂量；药物选择遵循个体化原则，根据病毒耐药检测结果优化方案；治疗目标是持续抑制病毒复制，维持免疫功能，降低机会性感染风险。

特殊人群注意事项：1.儿童：优先选择儿童专用剂型，避免低龄儿童自行用药，母婴阻断需在医生指导下规范用药，减少传播风险；2.孕妇：早期启动母婴阻断治疗，产后避免母乳喂养，需与产科、儿科协作管理；3.老年人：注意药物相互作用，定期监测肝肾功能，根据生理变化调整治疗方案；4.合并基础病者：如乙肝、结核，需多学科协作，避免药物相互作用，优先控制基础病进展。

生活方式管理与心理支持：保持均衡饮食，增加优质蛋白、维生素摄入；适度运动增强免疫力，避免过度劳累；规律作息减少感染风险；心理层面鼓励寻求专业心理干预，避免因压力加重病情。

预防传播的关键措施：全程正确使用安全套，避免多性伴；不共用针具，规范处理医疗废弃物；性伴侣需同时检测和接受治疗；母婴传播需孕期干预及产后人工喂养，减少母乳喂养暴露风险。